母乳是新生儿主要的食物以及营养来源，能够为宝宝提供身体所需要的营养物质，帮助宝宝发育，但是由于宝宝的肠胃比较小，母亲分泌的乳汁比较多，所以通常妈妈们就会将自己的母乳冷冻起来，以备不时之需。虽然是放在冰冻里，但是乳制品的保质期一般都比较短，那么母乳放冷冻里可以保留多长时间呢？
正常情况下，其实是不建议宝妈们将母乳进行冷藏甚至是冷冻的，这样会导致母乳中的营养物质流失。
怎么判断冰冻的母乳还能不能吃？
- 看颜色变化：正常的挤出来的母乳应该淡黄色的，如果冷冻母乳变质了的话，那么其颜色看上去可能就会更加暗淡一些，甚至会有一点绿，这样的冷冻母乳就不建议再给宝宝吃了。
- 闻气味：正常的母乳应该是有一定的奶香味的，如果母乳冷冻的时间比较长已经变质了的话，那么解冻之后就可能会有异味，会有一股酸臭味就像是变质了的牛奶一样。
- 看密封性：如果怀疑冷冻母乳已经变质了的话，建议检查一下装母乳的储奶袋是否有破损，如果有破损或者是密封不到位的话，那么母乳出现变质的几率就比较大，一般不建议给宝宝喝。
- 流动性：正常的母乳在解冻之后带出来流动性应该是比较好的，如果解冻后倒出的母乳比较粘稠，流动性比较差的话，就说明已经变质了，不能够食用。
Tips：
很多人对于冷冻母乳是存在一定偏见的，尤其是老一辈的人，但其实这对于上班族的妈妈们来说是非常理想的选择和方式。一般来说只要注意冷冻的时间不要过长，就还是可以为宝宝提供足够的营养的。为了避免宝宝在吃了冷冻母乳之后出现身体不适的情况，因此建议大家在给宝宝吃之前要判断一虾母乳有没有变质。
