钙元素对人体的骨骼起着十分重要的作用，在日常生活中我们都需要进行补钙来预防骨质疏松的问题。尤其是怀孕之后的女性对钙元素的需求量也是十分大的，为了不影响胎儿的正常发育，很多医生虽然建议孕妇在怀孕之后要补钙，但是并不建议孕妇通过吃钙片的方式来补钙，这究竟是为什么呢？
医生不建议女性通过钙片补钙的原因是为什么？
- 1、没有必要：医生可能认为，孕妇没有必要通过钙片的方式进行补钙，原因主要分为两点。一是因为孕妇体内钙元素已经很充足了，所以就不需要进行补钙，钙元素过剩的话也会对韵妈妈和宝宝的健康都带来风险，因此，孕妈妈不缺钙的话，医生就不会建议孕妇吃钙片。二是因为在日常生活中，除了钙片之外，有很多食物也是可以进行补钙的。例如可以多吃一些奶制品贝壳类的食物都可以起到很好的补钙作用，通过这些食物补充孕期中所需要的钙元素就足够了，所以没有必要再吃钙片来进行补钙了。
- 2、钙片质量：市场上钙片的种类有非常多，并不是每一种钙片，都适合孕妇进行补钙的。有时候可能因为选择错钙片或者是这个钙片的质量本身就不是太好的情况下，不但对孕期补钙没有任何的帮助，反而会因为其中的一些成分，导致胎儿出现发育异常的情况。
Tips：
女性在怀孕之后，要根据自身的情况以及医生的诊断来看，自己是否需要吃钙片补钙，一般缺钙的女性会在孕期出现牙齿松动、关节骨骼疼痛、睡眠质量差等问题。如果出现这种情况可以去医院进行一个检查。如果是由于缺钙导致的就需要在医生的帮助下进行补钙治疗。
