一般情况下,每个女性在一个正常月经周期内卵巢会排出一个成熟卵子,成熟卵泡由窦卵泡经过激素募集发育而来,排卵后一般存活1-2天,而精液进入女性生殖道内一般存活2-3天,所以正解的同房时间是排卵前2-3天到排卵后2天内。监测排卵就是帮你抓住这个黄金时间,提高受孕几率。具体什么时候是排卵时间呢?怎么抓住这个时间段呢?这个就是需要排卵监测了。
1. 基础体温法
2. 排卵试纸法
3. 超声监测
4. 观察白带
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