母乳喂养的宝宝也要拍隔，忽视这一步骤或危害宝宝健康

母乳喂养的宝宝，由于吞入的空气较多，更容易出现胀气、腹胀等问题。因此，在母乳喂养后及时拍嗝，帮助宝宝排出多余的气体，对宝宝的健康成长至关重要。那么，母乳喂养的宝宝为什么需要拍嗝？长期不排气对宝宝有哪些危害呢？接下来，我们就来详细了解一下。

母乳喂养宝宝拍嗝的必要性

1.减少腹胀和不适

母乳喂养时，宝宝会吞入一些空气，这些空气会积聚在胃部，导致宝宝腹胀、不舒服，甚至哭闹。拍嗝可以帮助宝宝将这些空气排出，减轻腹胀和不适。

2.促进消化

拍嗝可以刺激宝宝的肠胃蠕动，帮助食物更好地消化吸收。同时，拍嗝还可以促进肠道气体的排出，防止气体积聚在肠道内，导致腹胀、便秘等问题。

3.改善睡眠质量

腹胀会让宝宝感到不舒服，影响睡眠质量。拍嗝可以帮助宝宝排出气体，减轻腹胀，让宝宝睡得更香。

4.减少溢奶

拍嗝可以帮助宝宝将胃部积聚的空气排出，减少胃部压力，从而减少溢奶的发生。

母乳喂养宝宝长期不排气的危害

1.影响生长发育

长期不排气会导致宝宝腹胀、消化不良，影响营养吸收，进而影响生长发育。

2.增加患上呼吸道疾病的风险

长期不排气会导致宝宝呼吸不畅，增加患上呼吸道疾病的风险。

3.影响睡眠质量

腹胀会让宝宝感到不舒服，影响睡眠质量，导致宝宝容易哭闹，睡眠时间减少。

4.肠绞痛

长期不排气会导致肠道气体积聚，造成肠绞痛，让宝宝感到疼痛和不适。

如何正确拍嗝

1.拍嗝时间

母乳喂养后，间隔5分钟左右，就可以开始拍嗝。

2.拍嗝姿势

将宝宝竖直抱起，用手掌轻轻拍打宝宝的背部，从下往上拍，不要拍打宝宝的脊椎。

3.拍嗝频率

拍嗝的频率要适中，不要拍得太用力，也不要拍得太轻。

4.拍嗝时间

拍嗝的时间一般为5-10分钟，如果宝宝没有打嗝，可以继续拍，直到宝宝打嗝为止。