月子期间天天喝五红汤好吗？会上火吗？

2022-10-08 10:19:17·1回复

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问题补充：

我前不久刚生完孩子，是个6斤的大胖小子，现在还在坐月子，但是在喂奶的时候发现奶水不够，然后我岳母给我煮了五红汤，说喝了就能下奶，然后我看到五红汤是红豆、红花生、红枣、枸杞以及红糖，但这些食材都很上火啊，我想问一下，每天喝五红汤会上火吗?

小月子下奶产后饮食坐月子

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陈露露副主任医师

重庆医科大学附属第一医院

擅长领域：擅长产科常见病多发病及危急重症的诊治及教学，重点发展方向是围产期保健，致力于心理健康及产后康复方向。

每天喝五红汤的话是会上火的，五红汤中的花生、枸杞和其他物质都是温补成分。经常食用会导致火气上升。因此，五红汤不适合一次服用太多，适合少量多次，从而达到最佳的养生保健效果。建议在月子期间连续服用三天至一周，一旦发现产后恶露增多或出血，应立即停止。

产后饮用五红汤不仅可以补充分娩过程中流失的气血，还可以促进恶露的排出。然而，应该注意的是，红糖会使子宫蠕动，收缩更强，不利于伤口的恢复和愈合，并且容易增加血性恶露，给产妇喝的五红汤最好减少红糖用量。

Tips：

五红汤作为一种食用处方，五红汤由枸杞、红豆、红花生、红枣、红糖和水制成。具有良好的补血作用，并且都是由食物组成。但要注意不要长时间使用，以免上火，产妇可以每两到三天服用一次。

此回答由提问者 2022-10-08 11:04:19 推荐

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