小产吃什么好恢复营养_小产后坐月子要坐多久

小产是指流产，在孕28周之内结束妊娠现象，小产后身体较脆弱身体器官受到损伤，所以在流产后要加强营养，饮食多样化，多吃高蛋白质食物促进身体恢复，多吃活血祛瘀的食物或者药物，促进子宫的收缩，小产后坐月子一定要多休息避免劳累。