怀孕期间能不能喝热可可？

2023-03-23 09:15:12·1回复

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问题补充：

我是一位怀孕三个月的妈妈，我知道坚持饮用合适的水，健康的饮食习惯是孕期的重要护航，但是出于口味的考虑，我想知道孕期可以喝热可可吗？

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回复医生在线

郝晓园主任医师

徐州矿务集团总医院

擅长领域：妇科肿瘤，月经不调，妇科炎症，子宫脱垂。

一般来说在孕期，妈妈喝热可可对胎儿并不会造成多大危害，但也不排除喝热可可会引起一些问题，比如抑郁症、精神焦虑以及胎儿发育不良等。另外孕期喝热可可还可能会增加妊娠期的体温，从而引起胎儿的热损伤。

热可可也有一些好处，它可以让孕妈妈提神醒脑，提供足够的能量和热量，在缓解孕期倦怠症状方面也有一定的帮助。但是热可可含有大量的糖分和咖啡因，如果摄入过量，可能会影响胎儿的发育，甚至引起出生缺陷。

Tips：

孕期可以喝热可可，但是要控制摄入量，热可可的摄入量不宜超过300毫升/天，而且最好不要在夜间饮用，因为它会影响孕妈妈的睡眠质量。

此回答由提问者 2023-03-23 09:21:25 推荐

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