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孕期为什么不能用按摩椅按摩?可以选择哪些按摩方式?

2023-10-23 12:45:06·1回复
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问题补充:

我现在怀孕了,最近身体比较累,想去按摩店做个按摩。但是听说孕妇不能做按摩椅,这是真的吗?为什么呢?

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居宝芹

居宝芹主任医师

淮北矿工总医院

擅长领域:专业特长:妇科良恶性肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

孕妇确实不能随意去做按摩椅。因为在怀孕期间,孕妇的身体处于一个特殊的状态,需要更加小心地保护。如果不适当地进行按摩可能会对胎儿产生不利影响。

为什么孕妇不能做按摩椅?

  1. 1、‍按摩会刺激子宫收缩:孕期子宫肌肉处于高度敏感状态下,如果进行过度或者错误的按摩操作可能会刺激子宫收缩,导致早产或者流产等问题。
  2. 2、压迫脊骨神经:孕期腰背部容易出现水肿和疼痛等问题,但是在这个时候进行过度压迫脊骨神经的按摩很容易引起胎位异常、早产等问题。
  3. 3、特殊穴位刺激:按摩时如果误伤了孕妇身体上的特殊穴位,可能会引起子宫收缩、早产等问题,因此孕妇需要选择专业的按摩师进行按摩。‍

那么孕妇可以做哪些按摩?

虽然按摩椅不太适合孕妇使用,但是孕期也不是完全不能进行按摩。下面几种方式比较适合孕妇:

  1. 1、‍轻柔的手部按摩:孕期手脚容易水肿,手部按摩可以帮助改善这个问题。但是要注意轻柔、温和,并且避免触碰到特殊穴位。
  2. 2、足底按摩:孕期经常会出现腰酸背痛等问题,足底反射区域有一定的调理作用,可以通过足底按摩来缓解这个问题。
  3. 3、专业理疗师推拿:如果需要进行全身放松或者治疗一些特殊问题,建议寻找具有资质的专业理疗师进行推拿。‍
Tips:

孕期身体需要更加小心地保护,孕妇进行按摩时需要注意避免刺激子宫收缩、压迫脊骨神经等问题。如果需要进行按摩可以选择轻柔的手部按摩、足底按摩或者寻找具有资质的专业理疗师进行推拿。在进行任何形式的按摩前都要先咨询医生和专业按摩师,避免给自己和胎儿带来不必要的风险。

此回答由提问者 2023-10-23 13:14:28 推荐
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