高龄女性备孕前每天早晚吃贝几西对卵泡有好处吗？

2023-06-13 12:21:00·1回复

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问题补充：

35岁决定备孕，但因年龄较大担心卵子质量不佳，听说吃一片贝几西能够养好卵泡，想知道这是否真的有效？

备孕高龄产妇卵泡

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回复医生在线

鄢利梅主任医师

遂宁市中心医院

擅长领域：妇产科急危重症的救治及妇科微无创手术。

贝几西是一种含有大豆异黄酮成分的保健品，据称可以调节雌激素水平、促进排卵和改善卵巢功能。但根据目前的科学研究结果来看，并没有明确证据表明贝几西能够显着改善女性的生殖健康和提高受孕率。

在备孕期间采取一些适当的保健措施仍然很有必要。下面我们来介绍一些备孕过程中需要注意的事项和营养建议。

保持健康的生活方式

在备孕期间，要尽可能地避免吸烟、饮酒和使用药物等对生殖系统有害的行为。此外要保持足够的睡眠时间、均衡饮食和适当运动，以维持身体健康。

以下是备孕期间应该注意的一些营养素及其推荐摄入量：