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产后漏尿能自愈吗?应该采取哪些治疗措施?

2023-06-13 07:51:22·1回复
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问题补充:

我是一位刚刚生完孩子的新妈妈,最近经常会出现漏尿的情况,特别是在运动或者咳嗽时更明显。这种情况会自愈吗?需要采取什么措施来缓解和治疗呢?

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董晓瑜

董晓瑜主任医师

河北省胸科医院

擅长领域:擅长各种开腹、妇科腔镜及经阴道及手术;宫颈病变、不孕不育及盆腔结核的诊治;妊娠合并症、产科急重症的诊断及难产的处理与手术。在妇科恶性肿瘤、炎症及内分泌疾病的诊治方面积累了丰富的经验。

产后漏尿是一个非常普遍的问题,特别是对于那些顺产的母亲来说。一般来说这种情况并不需要过于担心,因为大多数人都可以通过简单的方法来缓解和治疗。但是如果你的症状持续较长时间或者不断恶化,则需要及时咨询医生。

为什么会出现产后漏尿?

当孕妇怀孕期间子宫变得非常大时,压迫到了周围的器官。随着分娩结束后逐渐恢复正常大小,可能会导致盆底肌肉松弛和膀胱失去控制能力。这就意味着在进行日常活动如跑步、跳绳等高强度运动时,可能会出现尿失禁的情况。

如何缓解和治疗产后漏尿?

  • 饮食:饮食中应该多摄入含纤维素更高的食物,例如全谷类、水果和蔬菜等,这些食物有助于保持肠道健康,减少便秘对盆底肌的压迫。
  • 锻炼:适当的运动可以帮助加强盆底肌肉,减少尿失禁。建议选择低强度有氧运动,例如散步或者游泳等。
  • 注意休息:休息也是非常重要的。过度疲劳会导致身体免疫力下降,也容易引发尿失禁等问题。

何时需要就医?

如果你的产后漏尿症状持续超过6个月,并且已经采取了上述措施仍然无法缓解,那么你需要及时去医院进行检查和治疗。医生可能会推荐针对盆底肌进行物理治疗、药物治疗或者手术治疗等方法来帮助您恢复正常控制膀胱功能。

Tips:

产后漏尿是一种普遍的问题。通过适当的锻炼、饮食和休息等措施,大多数人都可以缓解和治疗这种问题。但是如果症状持续较长时间或者不断恶化,则需要及时咨询医生进行检查和治疗。

此回答由提问者 2023-06-13 08:22:00 推荐
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