作为一名准妈妈,我非常关心自己的健康和宝宝的健康。最近听说过量补钙会导致胎盘早剥,让我有些担心。我的情况是,怀孕后医生建议我每天补充1000毫克的钙片,但是我发现有些人每天补充更多的钙片。这种情况是否安全?
朱旭华副主任医师
中国中医科学院望京医院
擅长领域:熟练开展各种妇科宫腹腔镜手术,继发性不孕
孕期适当补充钙对于母体和胎儿的骨骼发育非常重要。据专家介绍,正常情况下孕妇每天需要800-1200毫克的钙。但是如果超过这个剂量就存在一定的风险。
高剂量摄入可能会导致尿结石,引起腰痛、排尿困难等不良反应。其次如果摄入过多的钙补充剂,则可能影响铁、锌等其他重要矿物质吸收和代谢。此外过量补钙还可能影响人体对维生素D的吸收利用。至于孕妇过量补钙是否会导致胎盘早剥,目前还没有确切的研究结果。但是一些研究显示,过量补钙可能增加孕妇患有子痫前期的风险,而这是胎盘早剥的一个主要危险因素。孕妇在补钙时应该遵循医生建议,根据个人情况适当增加或减少剂量。同时需要注意饮食均衡,尽可能从天然食物中获取所需营养素。如果出现任何不适或疑问,应该及时咨询医生。
孕妇过量补钙有一定的风险,包括尿结石、影响其他重要矿物质吸收和代谢、影响对维生素D的吸收利用等。虽然还没有确切的研究表明过量补钙会导致胎盘早剥,但是它可能增加子痫前期的风险。因此孕妇在补钙时应该遵循医生建议,并且注意饮食均衡及及时咨询医生。
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