备孕生双胎的秘诀分享，想生双胞胎的夫妻看过来

备孕前怎么做容易怀双胞胎

虽然双胞胎的寓意比较好，但并不是人人都可以生的，建议大家在备孕前先做好相关检查，以确定自身情况是否适合怀孕。一般有双胞胎生育史的女性，其自然怀双胎的几率会比较高，因此想要成功怀上双胎，还得有这方面的基因才行。

对于想生双胎的女性来说，备孕期的准备和普通怀孕的准备是相同的，一般都是需要在备孕前三个月服用叶酸。同时还要戒烟戒酒，以免对卵子和精子造成影响，而除了要注意这些事情外，大家也要养成一个好的生活习惯，要早睡早起，不要熬夜。

备孕生双胎的促排方法是什么

一般情况下，女性每个月经周期只会排出一个卵子，而为了提高怀双胎的成功率，女性朋友们可以服用促排药来促使多个卵泡发育。但大家在使用药物的时候，一定要在医生的知道下服用，因为促排药大多是激素类药物，盲目服用可能会对身体造成影响，因此大家要重视。

1. 1、备孕前要补充叶酸，服用叶酸不仅可以起到助孕的作用，而且也能增加排卵的此时，促使多个卵子进入子宫，从而提高怀双胎的几率。
2. 2、孕前服用促排药，促排药可以让多个卵泡同时发育，以增加排卵的数量。
3. 3、补充激素，激素类药物可以促进垂体分泌激素，从而诱发排卵。