推迟月经有什么方法,这两种方法可以试一下

让月经推迟的方法

想要推迟月经还是需要通过药物辅助，普通食物是没有办法达到目的的，可选择的药物主要是孕激素类或短效避孕药。

• 单纯孕激素类药物：此类药物可以调节女性体内的孕激素，通常女性在来月经前孕激素都会处于高水平阶段，从而促使子宫内膜发生增生变化并逐渐退化、脱落，孕激素水平开始下降之后，经血就会随之排出体内，所以如果要推迟月经的话，则需要在经期前一周遵从医嘱服用此类药物，调高体内孕激素水平，从而让子宫内膜处于分泌期，无法正常周期脱落，服用药物的时间不能太迟，不然无法起到效果，常见的单纯孕激素类有黄体酮胶囊或地区孕酮片。
• 短效避孕药：短效避孕药也能起到推迟月经的作用，一般需要按疗程服用，中间不能停止用药，保持体内孕激素和雌激素长时间处在高水平状态，从而抑制卵巢排卵，推迟子宫内膜脱落，不再推迟月经，停止使用药物之后，子宫内膜失去激素支持，会出现撤退性出血。可服用的短效避孕药有左炔诺孕酮炔雌醚片、去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。

没有特殊情况，通常还是不建议女性使用药物来推迟月经，因为这在一定程度上会导致内分泌紊乱，从而影响正常的生活和工作，严重的话可能还会使女性的正常受孕能力受到影响，如果要推迟的话，还是要根据自身情况，在医生的指导下用药，若在服用药物中间出现任何不适症状，比如恶心，呕吐等，则立即停止使用药物，通常情况下都能够自行缓解。