孩子缺钙的征兆有哪些？5个信号提醒你，别让宝宝错过补钙黄金期

宝宝的健康成长是每个父母的心愿，而充足的钙质是宝宝骨骼生长发育的必要条件。如果宝宝缺钙，不仅会影响骨骼生长，还会导致一系列健康问题，例如佝偻病。佝偻病是一种由于维生素D缺乏或钙吸收不良引起的疾病，会导致骨骼软化、变形，严重影响宝宝的生长发育。那么，如何判断宝宝是否缺钙呢？哪些症状是缺钙的征兆呢？本文将盘点宝宝缺钙的5个征兆，帮助家长及时识别，并采取措施，远离佝偻病。

出牙晚或牙齿生长缓慢

牙齿的生长需要大量的钙质，如果宝宝缺钙，就会导致牙齿钙化不足，从而影响牙齿的生长速度。一般来说，宝宝在6个月左右开始出牙，如果宝宝到了8个月还没有出牙，或者出牙速度明显缓慢，就需要考虑是否缺钙。此外，缺钙还会导致牙齿发育不良，例如牙齿釉质薄弱、牙齿排列不整齐等。

除了观察出牙时间和速度，还可以观察宝宝的牙齿生长情况。缺钙的宝宝，牙齿生长缓慢，牙齿颜色发黄，牙齿表面容易出现凹凸不平，甚至出现龋齿。如果发现宝宝牙齿生长异常，应该及时带宝宝到医院检查，并根据医生的建议进行补钙治疗。

需要注意的是，出牙晚或牙齿生长缓慢也可能是其他原因导致的，例如遗传因素、口腔疾病等。因此，家长不要盲目地给宝宝补钙，应该带宝宝到医院检查，明确原因后再进行治疗。

囟门闭合延迟

囟门是宝宝头骨之间尚未闭合的缝隙，一般在出生后18个月左右闭合。如果宝宝缺钙，会导致颅骨生长缓慢，囟门闭合延迟。此外，缺钙还会导致头颅形状异常，例如头颅偏小、头颅扁平等。

观察宝宝的囟门闭合情况，可以判断宝宝是否缺钙。一般来说，宝宝出生后12个月左右，前囟门应该闭合，如果超过18个月还没有闭合，就需要考虑是否缺钙。此外，如果宝宝的囟门闭合速度明显缓慢，或者囟门周围的骨骼摸起来比较软，也需要警惕缺钙。

如果发现宝宝囟门闭合延迟，应该及时带宝宝到医院检查，并根据医生的建议进行补钙治疗。同时，还要注意给宝宝补充维生素D，促进钙的吸收。

枕秃

枕秃是指宝宝后脑勺的头发稀疏甚至脱落，是缺钙的常见症状之一。缺钙会导致头皮毛囊发育不良，导致头发生长缓慢，甚至脱落。此外，缺钙还会导致头发颜色发黄、头发干燥等问题。

枕秃的出现，并不一定代表宝宝缺钙，但也需要引起家长的重视。如果宝宝出现枕秃，应该及时带宝宝到医院检查，排除其他原因，例如头皮炎症、真菌感染等。如果确诊是缺钙导致的枕秃，应该及时进行补钙治疗。

除了枕秃，缺钙还会导致宝宝头发稀疏、头发生长缓慢等问题。如果发现宝宝头发生长异常，应该及时带宝宝到医院检查，并根据医生的建议进行治疗。

夜间多汗

缺钙会导致神经兴奋性增高，从而导致宝宝夜间多汗。缺钙的宝宝，即使是在室温适宜的情况下，也会经常出汗，特别是睡着后，更容易出汗。此外，缺钙还会导致宝宝睡眠不安、容易惊醒等问题。

如果宝宝夜间出汗量明显增多，而且出汗后容易烦躁不安，就需要考虑是否缺钙。此外，如果宝宝经常在夜间惊醒，或者出现枕秃、囟门闭合延迟等症状，也需要警惕缺钙。

如果发现宝宝夜间多汗，应该及时带宝宝到医院检查，并根据医生的建议进行补钙治疗。同时，还要注意给宝宝补充维生素D，促进钙的吸收。

容易烦躁不安

缺钙会导致神经系统发育不良，从而导致宝宝容易烦躁不安。缺钙的宝宝，容易哭闹，情绪不稳定，睡眠不好，对周围环境敏感，容易受到惊吓等。此外，缺钙还会导致宝宝注意力不集中、学习能力下降等问题。

如果发现宝宝经常无缘无故地哭闹，或者表现出烦躁不安、易怒等症状，就需要考虑是否缺钙。此外，如果宝宝出现其他缺钙症状，例如枕秃、囟门闭合延迟等，也需要警惕缺钙。

如果发现宝宝容易烦躁不安，应该及时带宝宝到医院检查，并根据医生的建议进行补钙治疗。同时，还要注意给宝宝提供一个安静舒适的环境，避免过度刺激，帮助宝宝放松身心。