一般情况下，移植后建议不要侧躺，可能会压迫子宫，不对胚胎着床不利，虽然囊胚移植后对睡姿没有特殊要求，但前三天的睡姿应尽量保持平卧，最好不要压迫或扭曲腹部，女性朋友可以平躺着睡，也可以侧躺着睡，如果无法避免习惯的影响，就不要长时间睡觉，可以多改变睡姿，减轻压力，也有利于胚胎着床。
胚胎移植后，一般需要仰卧2~3天，不建议侧卧，以免压迫子宫，影响胚胎移植，胚胎移植手术可以有效解决女性不孕的问题，现在技术也在不断进步，手术后一定要加强护理，定期去医院做孕检，检测移植胚胎的生长发育情况。
试管移植后可不可以侧躺
在移植3天后可以进行侧卧位睡觉，也不会增加宫外孕的概率，在睡姿上，主要是舒服，当然，正常仰卧更好，以下是移植后能否侧卧的介绍：
- 1、移植前三天尽量选择平躺，必变侧躺压迫子宫，后三天对睡姿没有特殊要求，女性朋友可以根据自己的实际情况选择合适的睡姿，因为一旦胚胎植入，任何睡姿都不会影响胚胎着床和胚胎发育；
- 2、平时选择睡觉姿势时，不建议保持同一个姿势，前三天的仰卧位有利于胚胎着床，一定程度上减少了着床位的异常；
- 3、移植后不建议长时间卧床，因为长时间卧床会引起便秘，使用黄体酮后肠道的蠕动会降低，另外患者不愿意自己大小便，怕上厕所胚胎掉出来，心理因素也会造成便秘，所以移植后需要适当运动。
Tips：
综上所述，试管移植后2-3天内不建议侧卧，建议平躺，胚胎植入后，可以随便选择睡姿，但是，随着胎儿的不断发育，子宫会不断增大，建议肚子变大以后采取以左侧卧位为主的睡姿，减轻对右侧子宫的压迫。
